Проходил в клинике Анатолия Шешонина курс: 5 массажей, 5 СКЭНЭРов и 5 занятий АФК.
Положительный эффект действительно заметил. После курса стало лучше, поэтому дальше дома планирую самостоятельно продолжать заниматься АФК, чтобы поддерживать результат.
Отдельно хочу сказать тем, кто пишет, что им ничего не помогло. На мой взгляд, важно понимать, что одного курса недостаточно, если после него вернуться к прежнему образу жизни. Если постоянно сидеть без движения, не делать физкультурные минутки, растяжку и упражнения, то полученный результат действительно может быть недолгим.
Для меня это оказалось скорее не разовым лечением, а началом работы над своим состоянием. Результат нужно поддерживать и дальше заниматься собой.